물바지의 그림일상

폴쌤 동작을 따라한 것인데 제가 하면 뭔가 미묘하게 다른 슬픈 현실… 😂 자주 연습하다보면 자연스럽게 하는 날이 오겠죠? ㅎㅎ 티스토리에 제가 연재하고 있는 폴댄스 리뷰는 제가 연재하고 있는 인스타툰이랍니다 빠르게 폴댄스 일기를 보고 싶으신 분들은 인스타 @dingdong_toon 을 찾아주세요 🥰 https://www.instagram.com/dingdong_toon/

운동과 함께/폴댄스 2022. 2. 22. 15:43

중급반이 되니 근력이 많이 필요한 동작들이 많아져서 더 땀이 많이 나더라구요 🥲 폴장갑을 껴도 폴에서 자꾸 미끄러져서 고민이던 차에 아이스팩이란 꿀팁을 알게되었어요 지금은 폴타는 것에 많이 익숙해져서 아이스팩 도움을 받는게 줄어들었지만 땀 많으신 분들 아이스팩 추천합니당! 티스토리에 제가 연재하고 있는 폴댄스 리뷰는 제가 연재하고 있는 인스타툰이랍니다 빠르게 폴댄스 일기를 보고 싶으신 분들은 인스타 @dingdong_toon 을 찾아주세요🥰 https://www.instagram.com/dingdong_toon/

운동과 함께/폴댄스 2022. 2. 18. 10:03

딩동이 초급반에서 중급반 가다! 중급반에서는 본격적으로 거꾸로 뒤집어서 하는 동작을 하기 시작했어요 처음에는 무서웠는데 하다보니 익숙해져서 이젠 그냥 휙휙 뒤집는답니다 티스토리에 제가 연재하고 있는 폴댄스 리뷰는 제가 연재하고 있는 인스타툰이랍니다 빠르게 폴댄스 일기를 보고 싶으신 분들은 인스타 @dingdong_toon 을 찾아주세요 🥰 https://www.instagram.com/dingdong_toon/

운동과 함께/폴댄스 2022. 2. 14. 10:49